AMOR Y PAREJAS PARTE 2

El otro día me dejé varias cosas en el tintero, y tras leer alguno de los comentarios que me dejáis en la pagina de  Facebook me he animado a hacer una segunda parte que creo que es importante también.

LA EVOLUCIÓN:
la evolución en las parejas no siempre tiene porque ir a la par.

Hay parejas que están juntos desde los 15 años, según van pasando los años evolucionan por diferentes circunstancias de forma diferente, y es que es muy complicado que alguien al que cogiste la mano con 15 años evolucione a la par que tu durante toda tu vida.

Me visualizo a los 15, y no tenia absolutamente nada que ver con la persona que soy ahora, bueno yo y todos.
Incluso no tengo nada que ver con la persona que era hace tan solo 2 años.
Entonces es ahí donde mucas veces se bifurcan los caminos y cuando doy uso de una frase que me gusta mucho, y es que" para estar juntos no vale solo con quererse"

Tu puedes querer a una persona por el tiempo que lleváis juntos, por las cosas que te ha dado durante esos años, pero eres consciente de que en el punto en el que te encuentras ahora, que es este, y no ningún otro( ni pasado ni futuro) Tu has tirado hacia un lado y esa persona hacia otro. Volvemos a los caminos paralelos que nunca se juntan.

Tomar decisiones no es fácil, y mas cuando llevas muchos años al lado de otra persona. Surgen las dudas de si te estarás equivocando o no, de si algún día te das cuenta de que las has cagado y ya será tarde para volver..

Yo soy un poco drástica en este aspecto, y creo que las decisiones hay que tomarlas y hacer lo que te manda el corazón , no la cabeza.
Que si algo se rompe, es porque tenia que romperse, bien para desatascar situaciones y poder volver desde un punto mas sano, sin rencores ni reproches, con ganas de hacer resurgir la relación.
O que puede que nunca mas vuelvas con esa persona, y en tal caso es porque no era él/ella quien tenia que estar en tu vida en ese momento.

Parece un  tópico, pero creo en ello.

A veces insistimos en alargar relaciones que están acabadas, alargamos la agonía, y acabamos cogiendo hasta manía a la persona que tenemos al lado.
Por eso creo, que hay que ser fiel a uno mismo y a sus sentimientos y ser capaces a veces de arriesgar aun pudiendo equivocarte, porque sin ninguna duda de los errores es de donde mas se aprende.

Por eso de vez en cuando conviene sentarse, y mirar a esa persona que tenemos delante, Preguntarnos si es la persona con la que queremos seguir caminando. O si por el contrario, nos acompañó durante una época determinada de nuestra vida y ahora es momento de volar...

Por nosotr@s y por supuesto tambien por ell@s... porque todos tenemos derecho a ser y vivir FELICES.

mente sana in corpore sano.

Desde hace ya meses, mas bien un año he cambiado mis hábitos alimenticios, y mis rutinas diarias.
La verdad es que desde que visité la consulta de Bego( Fisionature)lo primero que hizo fue quitarme el azúcar la carne roja y los lácteos. En mi caso era para que riñones e hígado no trabajaran de mas, que bastante tenían con depurar la quimio,
De ahí en adelante,no he dejado de leer artículos y publicaciones sobre determinadas enfermedades y la alimentación.
Creo que no es el único factor desde luego.Se tienen que dar el conjunto de varios elementos que hagan explotar, bien a modo de dermatitis, dolores de cabeza, o como en mi caso el cáncer.

Lo primero que leí fue el libro de Odile Fernandez y ahí me convenció del todo, desde entonces he añadido  a mi dieta unos básicos, Cúrcuma, mucha fruta y verdura, frutos rojos, brocoli o cualquier verdura repollo, vamos antioxidantes por un tubo. Y mantengo nada de azúcar ni lácteos ni carne roja.
También os digo que no soy super super estricta, que si un día salgo a comer por ahí y hay chuleton pues me lo como y que de vez en cuando me doy algún capricho con los postres, pero es cierto que el cuerpo ya no me pide azúcar como lo hacia antes, que estaba totalmente enganchada.

También tomo oligoelementos para mantener mi sistema inmune a tope, porque lo que esta claro esq si nuestro sistema funciona correctamente y tenemos las defensas a tope es difícil q se produzca un cortocircuito a nivel celular.

Por otro lado el ejercicio.
Empecé yendo a nadar por el brazo ya que me venia genial para el linfedema, y tras la insistencia de mi marido decidí probar con el yoga siempre he sido muy reacia al yoga,  lo veía aburrido y creía que no se ejercitaba el cuerpo, yo necesitaba algo mas dinámico.

Grata sorpresa me he llevado al probarlo, no solo ejercitas el cuerpo, si no que liberas toxinas y a nivel mental es increíble,También os digo que hay que encontrar el sitio adecuado para cada persona y que hay muchos "profesores"pero pocos con la experiencia suficiente como para dar una clase en condiciones.

Con esto no os digo que yo tenga la verdad universal, solo os cuento mi experiencia y la realidad en mi caso es que desde que he cambiado la alimentación y he empezado a hacer deporte me encuentro ya no mucho mejor, si no SANA.Estoy de mejor humor, y con muchísima mas energía para todo.

Esta dieta lógicamente la aplico para mi marido y mi hijo, a el peque he intentado no acostumbrarle a comer chuches desde pequeño así q ahora tampoco reclama gominolas ni nada que se le parezca. Toma leche de soja, avena  o arroz, y le gusta mucho mas el pescado que la carne.

El otro día me preguntaba Olaia, donde esta el limite, entre comer sano y no volverte loco con todos los alimentos, pues creo que lo ideal es algo razonable sin que sea obsesivo.
Mi consejo es que cambiéis la despensa y la llenéis de cosas sanas, me refiero si no tienes galletas por la tarde si te apetece picar algo comerás fruta.
En los purés siempre hecho cúrcuma y pimienta negra que no cambia nada el sabor pero es muy sano.
Tengo todo tipo de semillas y germinados para aliñar las ensaladas y que no sea siempre la misma comida.
No como nada (o casi nada) frito, procuro que sea al vapor o a la plancha.
Y os diría que poco mas, que al final lo que al principio pensé que iba a ser una tortura, se ha convertido en un habito, y como hace que me sienta mejor, ya no me supone un esfuerzo.

Parejas y amor..

Debo decir que este post da para extenderse y hacer un libro, da mucho juego. A mi concretamente es un tema del que me gusta mucho debatir.

¿que es el amor?
para cada persona el amor es algo diferente,el amor al principio son esas citas cargadas de mariposas en el estomago, besos, sexo y constantes suspiros.. ni comes ni duermes y casi ni respiras, solo piensas en esa persona, en qué hará, cuando os volveréis a ver y en si te llamará o no.

Cuando llevas años con una persona, todo eso evoluciona y coge una forma muy diferente, ahí es cuando esta la clave y unos deciden separarse y otros seguir caminando juntos.

Con los años las mariposas se van.Como dice mi marido, moriríamos de hambre si estuvieran ahí eternamente, :p
Pero y ¿que queda?¿ o que debe quedar? ¿cuales son los mínimos establecidos para no entrar en rutina y que ya no sea amor si no cariño ?

Lo que queda cuando las mariposas se van, es complicidad, miradas que dicen lo que necesitas, abrazos que curan  las heridas. Risas que solo vosotros entendéis, un concepto de pareja diferente, queda espacio para cada uno,  espacio para los amig@s y espacio común,Queda respeto y admiración,

Cuando pasan las mariposas, ya no proyectas en esa persona lo que quieres que sea o lo que esperabas que fuera, ves a esa persona tal y como es, con sus cosas buenas y sus cosas malas. La miras de una manera objetiva y ahí te sinceras contigo mism@ y es cuando decides si esa es la persona para ti o no.

Al principio de las relaciones todos proyectamos lo que queremos en la otra persona, todos son guap@s, maj@s detallistas, romántic@s y l@s mejores..
Pero cuando pasan los meses, los años y ves que esa persona no era todo lo detallista que creías o que no te escucha como esperabas o que no te apoya en cosas que para ti son vitales, es cuando por primera vez en tiempo le ves de manera objetiva,

Decepción y en la mayoría de los casos no es culpa de la otra persona si no de lo que nosotros esperábamos y no llegó , no porque no lo quieran dar si no porque ell@s no son así, pongo un ejemplo.

Tú eres super romántic@, te encanta que te regalen flores, y te pongan velas para cenar...
ël/ella nunca ha sido romantic@ pero te daba igual porque las mariposas te alimentaban esa ilusión, cuando las mariposas se van te das cuenta de que no es romantic@, y te echas las manos a la cabeza, joooooooooooooooo es que no tiene ni un detalle, es que no me pone velas!es que no me escribe poemas!!
pues no hij@ no, ni lo hace ni lo hará, porque a no es así, ni lo será. Igual que a la inversa probablemente valorará de ti cosas que igual para ti son tonterías y para la otra persona super necesarias.

Entonces aquí hay dos opciones,

aceptas que es asi, ( no romantico) pero todo lo demás te compensa,
o tu necesitas a alguien romántico porque para tí, es vital para ser feliz en una relación y decides dejarlo.

El ejemplo éste es un poco absurdo , lo del romanticismo, podrían ser millones de cosas, desde querer convivir juntos, hasta casarse, tener hijos...y un largo etc, cada uno tiene en su cabeza que quiere de su pareja, y encontrar a alguien que se adapte a eso y tú a lo q él necesita no es tarea fácil.

Por otro lado, están las personas que necesitan tener siempre esas mariposas, y que nunca tendrán una pareja de mas de 4 años, porque lo que les da vidilla son los comienzos, es otra opción totalmente respetable,

El amor con un hij@, pues se complica...jajajajaj, cuando solo estamos dos, Sales entras, subes y bajas a tu antojo, solo teniendo en cuanta lo que tu necesitas y lo q necesita tu pareja. Cuando nace un pequeñin, toda la atención se vuelca en él, no duermes, no comes, y casi ni respiras( es como si hubiera aparecido una mariposa gigante.)y eso hace q inevitablemente te alejes de tu pareja, este es otro de esos puntos claves, Creo que es imprescindible buscar espacios en común, a solas, tener unos tiempos mínimos para compartir risas o para hablar de lo cansados que estamos.

Porque si esos espacios no existen, acabamos andando en paralelo, cada persona busca sus espacios y como todos sabemos dos lineas paralelas nunca se cruzan..

Nosotros desde que nació Martxel tuvimos claro, que aunque al principio nos costara teníamos que hacer por dejar de vez en cuando al peque y dedicarnos tiempo a nosotros como pareja, esto lo hemos conseguido gracias a mi ama, que siempre siempre ha estado dispuesta a echarnos un cable para que nosotros tuviéramos nuestro espacio.
Y también he de decir, que las circunstancias de los últimos meses nos han llevado a estar a solas menos de lo que nos gustaría, pero eso también tiene su parte positiva porque tengo unas ganas locas de que llegue esa normalidad otra vez, y poder compartir unos vinos, un paseo o una charla larga sentados en el sofá con él.

Y con esto ultimo acabo.
 El amor, para mi es saber que es él, que podrá haber rachas mejores o peores, pero que si miro atrás y adelante, se que nadie mejor que él me podía haber acompañado en mi camino( y ha sido un camino duro duro...)  que me encantaría seguir caminando a su lado el resto de mi vida, porque sabe levantarme cuando me caigo y sacarme una sonrisa cuando lo necesito, porque sus abrazos me curan y porque le admiro como persona y como padre.

¿Y para vosotr@s que es el amor?
 Sin duda es esta foto.

Mujeres y maternidad

Hoy me lanzo a la piscina con una sugerencia de Clara, hablar sobre las mujeres, los estereotipos y la realidad.
 La maternidad;
Antes de ser madre, todo el mundo te dice q serlo es lo mejor del mundo. Solo ves anuncios de bebes dormidos embadurnados en colonia y sonrientes.
La realidad es otra bien diferente, o al menos yo la viví de otra manera.
Nadie me había dicho lo duro que era ser madre, despertarte cada 2 horas a dar el biberón e irte a trabajar sin  apenas haber dormido, pasar días sin poder hablar con tu pareja( esa persona con la que antes lo compartías todo y de repente pasas a casi casi ni saludarte por los pasillos).
De la vuelta al curro mejor ni hablar, me hace gracia esto que se supone ha sido la liberación de la mujer, Engañifaaa!!
Te levantas sin acostarte, vas a currar vuelves, pasas la tarde con el enano y al día siguiente vuelves a hacer lo mismo.
De repente pierdes tu identidad, dejas de ser persona para convertirte en madre. Miraba ojiplatica a alguna q otra madre estupenda q paseaba el carrito en tacones, Yo que salia a la calle con el pijama debajo de la chaqueta porque se me había olvidado ponerme una camiseta como para pintarme los labios y subirme a unos tacones!!!

Pasé una época en la que como le decía a mi marido necesitaba volver a sentirme mujer, sentir que a ojos ajenos todavía eres algo mas q una madre.

Ser madre es maravilloso, no diría nunca lo contrario, Pero también digo que entiendo y respeto a esas mujeres que deciden no tener hijos.
Porque es licito querer vivir TU vida a TU manera, sin nada ni nadie que te condicione en tus decisiones.
Desde muy pequeñas nos meten en la cabeza que nuestra labor en este mundo es procrear- Todas acunamos muñecos y los paseamos mientras ellos juegan a fútbol y cambian cromos.

Desde aquí revindico el poder no depilarte en semanas, ni tener que salir arreglada hasta la médula todos los días, poder tener ganas de salir con tus amigas a bailar sin sentirte mala madre por ello, o querer largarte a Honolulu y desaparecer del mapa de vez en cuando para reencontrarte contigo misma.,
Somos madres si, pero ante todo personas que no se n(os) olvide!!!!!!!!!!!

El caleidoscopio

Aquí nace un nuevo blog, sin una finalidad concreta mas allá de escribir lo que me pasa por la cabeza, reflexiones de alguien que ha cambiado su forma de vida y sobre todos sus gafas.
De alguien que quiere seguir exprimiendo la vida y aprendiendo de ella.
Necesitaba crear un nuevo espacio fuera del cáncer,
Empezar de 1, porque el 0 ya no existe.
El caleidoscopio, intentará daros prismas diferentes.
El caleidoscopio, esta lleno de vida sana deporte y sonrisas.
El caleidoscopio, mi espacio, vuestro espacio..
Me gustaría que fuera un espacio de interacción con los lectores, así q animaros a escribirme, contadme lo que queráis e intentaremos darle la vuelta y verlo de otra manera..
Porque si conseguimos controlar nuestros pensamientos podremos ser mas felices..
Creo a pies juntillas en esta teoría porque yo la he probado y comprobado en mi día a día.

Bueno...
¿miramos a ver que vemos?